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山东省总工会职工心理健康公益巡讲走进我院

来源:    时间:2019-5-16 10:02:55    作者:    点击:


    为满足职工日益增长的心理健康服务需求,引导职工快乐工作、健康生活,助力职工全面成长,5月15日下午,我院特邀山东省总工会职工心理健康公益巡讲专家团成员丁文彬教授,举办了“?#26434;?#21387;力共舞,成就最好的自己”为主题的心理健康辅导讲座。市总工会孙刚主席、英波部长,市直机关工委李瑱书记出席活动。
   丁文彬教授系国家二级心理咨询师、山东电视台“天天好心情”特聘心理专家、山东经济广播电台、济南经济广播电台特聘心理专家。讲座中丁教授将丰富的专业知识和长期的心理辅导?#23548;?#30456;结合给全院职工呈现了一堂既有理论性,又风趣幽默的心理健康辅导讲座,从认识压力、压力与健康,压力的应对等方面详细讲解了心理压力和心理健康的概念以及面对压力自我控制、自我减压、自?#19994;?#36866;的方法,如何才能做到与压力共舞,创精彩人生。
   最后,马爱民副书记致辞,希望大家在今后的工作中,能充分运用丁教授的方法合理减压,用积极健康的心态处理好工作和生活中的问题,以积极向上的心态投入到工作和生活中去。

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